كيفية الحصول على بشرة برونزية آمنة ومذهلة

يوليو 01، 2024

التان هو عملية تغميق لون البشرة، عادةً من خلال التعرض لأشعة فوق البنفسجية (UV) من الشمس أو من مصادر صناعية مثل أجهزة التسمير. يحدث ذلك عندما تنتج البشرة المزيد من الميلانين، وهو صبغة توفر بعض الحماية ضد الإشعاع فوق البنفسجي. يسعى العديد من الناس إلى التسمير لأسباب تجميلية، حيث يرتبط ذلك بمظهر صحي وجذاب

التان ليس مناسبًا للجميع، وهناك بالتأكيد الكثير من المعلومات حول مخاطر التعرض المفرط للشمس. ومع ذلك، فإن التان المعتدل يوفر أيضًا بعض الفوائد الرائعة:

إنتاج فيتامين د: التعرض لأشعة الشمس يوفر فيتامين د بشكل طبيعي، وهو ضروري للعديد من وظائف الجسم. عندما يمتص جلدك ضوء الشمس، ينتج فيتامين د، الذي يعتبر حيوياً لصحة العظام، ودعم الجهاز المناعي، والرفاهية العامة.
حالة مزاجية أفضل: بعد التعرض للشمس، يشعر الكثير من الناس بالسعادة. يؤدي ضوء الشمس إلى إفراز الدماغ للإندورفين، السيروتونين، والدوبامين، مما يمكن أن يعزز المزاج ويقلل من التوتر والقلق، وهي ظاهرة تُعرف غالبًا باسم "تأثير الشمس".
مشكلة جلديةs: بعض الأشخاص الذين يعانون من حالات الجلد مثل الصدفية، الإكزيما، أو حب الشباب قد يجدون أن أشعة الشمس المعتدلة يمكن أن تساعد في تخفيف أعراضهم.

استفد إلى أقصى حد من تجربة التان الخاصة بك:

لتحقيق بشرة مسمرة وصحية، سواء من التعرض لأشعة الشمس أو استخدام منتجات التسمير الصناعية، من الضروري اتباع ممارسات مفيدة وتجنب العادات الضارة. هذا النهج يساعد على تحقيق بشرة مسمرة جذابة مع الحد من الضرر المحتمل للبشرة.

إزالة خلايا الجلد الميتة: قبل التان، من الأهمية بمكان تقشير البشرة لإزالة الخلايا الميتة وضمان سطح ناعم للحصول على تسمير متساوٍ. استخدم مقشرًا لطيفًا في الاستحمام لتحقيق هذا الهدف، والذي يعود بالفائدة أيضًا قبل استخدام أي منتجات للتسمير الذاتي.
احرصي على ترطيب بشرتك: البشرة المرطبة تسمح بالتان بفعالية أكبر وتحتفظ بلونها لفترة أطول. استخدم مرطب جيد يوميًا لتحقيق هذا التأثير..
التعرض التدريجي: إذا كنت جديدًا على التان أو لديك بشرة فاتحة، من الأهمية بمكان أن تعرّف بشرتك على أشعة الشمس ببطء. ابدأ بفترات قصيرة من التعرض للشمس، مثل 10-15 دقيقة، وزّد هذه الفترة تدريجياً على مدى عدة أيام. هذه الطريقة تساعد بشرتك على تطوير لون برونزي أساسي بأمان وتقلل من فرص الإصابة بالحروق الشمسية..
الوقاية من أشعة الشمس: من الضروري حماية بشرتك من التعرض المفرط لأشعة الشمس. استخدم واقي الشمس ذو الطيف الواسع بعامل حماية من الشمس (SPF) 30 أو أعلى، وضعه قبل الخروج إلى الهواء الطلق بـ 15-30 دقيقة. التوصيات الحالية تؤكد استخدام واقي الشمس طوال العام عند قضاء الوقت في الخارج.
حافظ على الترطيب الجيد: احرص على البقاء مترطبًا بشرب الكثير من الماء للحفاظ على ترطيب بشرتك من الداخل إلى الخارج. هذا يساعد في الحفاظ على صحة البشرة ومرونتها، مما يقلل من احتمالية الجفاف أو التقشير بعد التعرض للتشميس.
حماية المناطق الرقيقة: بعض أجزاء جسمك، مثل الوجه والشفاه والعيون، أكثر حساسية لأشعة الشمس. من المهم توفير حماية إضافية لحماية هذه المناطق من التعرض المفرط لأشعة الشمس..

من الضروري التان بشكل مسؤول ومعتدل بسبب المخاطر المحتملة للتعرض المفرط لأشعة الشمس. إذا كنت قلقًا بشأن التعرض لأشعة فوق البنفسجية، فكر في استخدام منتجات التسمير الذاتي. على الرغم من عدم توفر منتجاتنا SPF، إلا أنها مصنوعة من العسل والبروبوليس، مما يوفر تجديد خلايا الجلد وترطيبًا ممتازًا كمرطبات طبيعية.

المنتجات الموصى بها:

نقدم لكم اختيارنا المختار من أساسيات التان! من مستحضرات التهدئة بعد التعرض للشمس إلى الزيوت المرطبة المحتوية على البرونز، تم تصميم كل منتج لتعزيز تجربتك في التان مع الحفاظ على تغذية وحماية بشرتك. اغمر نفسك في مجموعة تشمل مزيلات الذاتية للحصول على لون مشمس بدون التعرض لأشعة فوق البنفسجية، بالإضافة إلى المرطبات الفاخرة للحفاظ على إشراقة بشرتك المسمرة. سواء كنت تفضل اللوشنات أو الزيوت أو الرذاذ، فإن أساسيات التان لدينا هي اختيارك لتحقيق والحفاظ على تان صحي ومشع على مدار السنة.